Мне подарили

21:00 02.08.2015
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Круглый стол

Фитнес для мозга.

Тренируем извилины

150 минут движения – каждую неделю

Помните, что на активность мозга оказывают влияние и традиционные физические нагрузки.

Исследователи из Иллинойского университета США под руководством Артура Крамера обнаружили, что умеренная гимнастика, всего 150 минут в неделю (или 75 минут высокой физической нагрузки), плюс ежедневное хождение пешком не менее 500 метров увеличивают объем коры головного мозга человека во фронтальной и париетальных областях. Они ответственны за рабочую память, внимание и переключение с одного задания на другое. В качестве подтверждения ученые предоставили картинку, полученную компьютерным томографом.

Помогают ли сохранить светлый ум специальные тренировки для мозга?

— В последнее время действительно разработаны специальные упражнения, которые рекомендуются для сохранения умственных способностей. Признаться, я отношусь к этому скептически. На мой взгляд, светлую голову помогает сохранить до старости любая умственная деятельность — чтение книг, изучение иностранных языков, даже разгадывание кроссвордов. Главное, чтобы человек не погрузился в просмотр телешоу и мыльных сериалов, которые не предполагают никакого умственного напряжения. А если деятельность ещё и увлекает человека, если он получает моральное удовлетворение от сделанного, в таком случае его мозг точно не будет нуждаться в специальных тренингах.

А вот еще упражнения для улучшения памяти, которые при регулярной практике гарантировано, улучшат вашу память. Итак, давайте рассмотрим эти способы и методы, которые обязательно помогут вам улучшить свою память:

http://spina.kharkov.ua/images/treniruem%20mozg.jpg

Работа с числами

Помните таблицу умножения? Помните, как считать это в своем уме? Современный человек просто жить не может без калькулятора в телефоне или на столе. Ну а вы попробуйте посчитать вручную свои приобретения в магазине или сделать иные вычисления в своем уме. Это не только отличная тренировка для мозга в целом, но и отличный тренинг для вашей памяти.

Рассказ о прошлом

Расскажите кому-то или просто самому себе про свой вчерашний день, но не просто вкратце и по порядку, а с конца, то есть – то, чем вы занимались вечером, днем, утром. Просматривая ближайшую и более дальнюю жизнь, вы активизируете собственную память, а также не позволяете ей стереть просмотренную информацию как ненужную.

Словарный запас

Ежедневно открывайте для самого себя неизвестные ранее слова. Воспользуйтесь словарями, чтобы искать толкование слов, которые вам неизвестны или, чтобы найти синонимы к слову, которое вы знаете. В повседневной речи старайтесь употреблять слова, которые узнали. А в конце недели сделайте подсчет – сколько новых слов вы запомнили. В этом деле вам могут помочь кроссворды, разгадывание которых увеличит ваш запас слов, а также улучшит вам память.

Хорошие книги

Когда вы читаете, ваш мозг запоминает данные о событиях книги, героях, об их чувствах и характерах. Множество четких образов возникает в вашем мозгу, что стимулирует ваше воображение. В результате, чтение улучшает вам память, увеличивает запас слов и развивает интеллект.

Рутину – долой

Совершайте необычные поступки, принимайте неординарные решения. К примеру, попробуйте обучиться писать левой рукой, поменяйте утренний кофе на свежевыжатый сок, поменяйте привычный маршрут. Подобные решения навсегда избавят вам от рутины. Сейчас у вас сложился и укоренился определенный образ мыслей и действий, который очень привычен вам, но хоть немного поменяв его – вы заставите собственный мозг работать более интенсивно, быть более бдительным и записывать новый порядок поведения и новые правила в память.

Наизусть

Детям известны десятки стихов, а сколько стихотворений наизусть знаете вы? Подберите десяток (можете больше) классических стихотворений и выучите их наизусть или можете разучивать стихи вместе со своими детьми. Таким образом, кроме тренировки памяти, вы еще и соприкасаетесь с прекрасным.

Что-то новое

Задумайтесь, что нравиться вам больше всего, чему вы желали бы обучиться – и сделайте это. Испытайте себя в новом увлечении, может быть это будет рисование или настольный теннис. Постарайтесь написать сказку или стих для своего ребенка. Попробуйте написать книгу или записаться на карате. Пройдите курсы по массажу или скорочтению. Сделайте то, чего вы никогда не делали ранее, и дайте своему мозгу активно поучаствовать в этом деле. Когда вы делаете что-то новое – вы стимулируете свой мозг, развивая воображение, сосредоточенность и память.

Сон

Здоровый сон жизненно необходим, чтобы поддерживать в хорошем состоянии ваш мозг. Поэтому режим сна очень важен и для памяти, в том числе. На протяжении дня мозг решает разнообразные задачи – от элементарных до самых сложных, так что ночью ему требуется подобающий отдых, чтобы в новом дне он снова смог эффективно разбираться с вашими задачами.

Иностранные языки

Изучая иностранный язык, вы хорошо тренируете свой мозг, а знание языка всегда может пригодиться в жизни. Учите в день как минимум десяток новых слов, пусть это станет вашим золотым правилом. А когда этот темп будет усвоен, можно приступить к фразам.

Эти упражнения для улучшения памяти, при регулярной практике гарантированно улучшат вашу память. Помните, что без регулярного использования – память просто теряется. Используйте эти упражнения, они требуют маленьких временных затрат, но уже в ближайшее время вы заметите, что ваш мозг стал работать гораздо эффективнее и память стала значительно лучше.

Метки: человек, мозг, тренировка, Память
21:00 01.08.2015
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Круглый стол

ФИТНЕС ДЛЯ МОЗГА.

ТРЕНИРУЕМ ИЗВИЛИНЫ

http://images.aif.ru/005/580/335c374714342fd34994a3b166b06099.jpg

Оказывается, есть весьма необычные способы заставить трудиться серые клеточки мозга как в молодости, и даже лучше.

Голова должна трудиться

Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть – серые клеточки растут в буквальном смысле этого слова. Ученые описывают этот процесс так: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Но между тем мозг не так примитивен, как мышцы. Обычной «качалки» (типа ежедневно писать в компьютере по 10 тысяч знаков) ему недостаточно: заскучает и рано или поздно отметет рутину как ненужную. Придется его удивить и даже обмануть необычной гимнастикой.

14 полезных упражнений для мозга

Нейробика

Эту методику тренировки для наших извилин придумали американцы –нейробиолог Лоренс Кац и писатель Мэннинг Рубин. И вот уже 15 лет мир занимается по книге «Фитнес для ума», выбирая самые подходящие из 83 упражнений для улучшения памяти и развития интеллектуальных способностей.

Для выполнения забавных упражнений вам придется немного «почудить», делать ежедневные дела несколько сумасбродным путем, используя все 5 органов чувств в непривычной комбинации. Выполняя одну и ту же рутинную работу, нам трудно сосредоточиться на новом: память ослабевает, концентрация внимания падает. А вот если делать привычные дела неожиданным способом, мозгу приходится выстраивать свежие связи между нервными клетками и восстанавливать их, если они были утеряны.

Постарайтесь запустить в себе тягу ко всему необычному при каждой свободной минутке, выполняя домашние повинности, по дороге на работу и в магазин, сидя перед телевизором или у компьютера. Делайте упражнения весело, иронично, с хорошим настроением – мозгу очень нравятся эмоции.

6 полезных упражнений

1. Включите в работу левую руку (или правую, если вы левша). Пробуйте ею чистить зубы, застегивать пуговицы на блузке, есть суп, печатать на клавиатуре компьютера и писать письма.

Зачем это делать? Активация моторной коры переносится с левого полушария мозга в правое, что благотворно влияет на творческие способности и нестандартное мышление.

2. Испытывайте новые ощущения, развивайте новые способности.Передвигайтесь по собственной квартире, которую вы хорошо знаете, принимайте душ с закрытыми глазами. Пытайтесь на ощупь определить достоинство монетки, лежащей в кармане. Попробуйте освоить шрифт Брайля – систему чтения и письма для слепых. Договоритесь с домашними общаться целый день лишь на языке жестов.

Зачем это делать? «Накаляются» до предела новые сенсорные области мозга, которые обычно мало задействованы или совсем не трудятся, что также является хорошей гимнастикой для нейронов во всем мозге.

3. Не бойтесь менять привычный имидж. Носите новую необычную одежду, пробуйте новый грим, экспериментируйте с цветом волос и прической.

Зачем это делать? Человек по-разному ощущает себя, примерив новый имидж (вспомните хотя бы «эффект пиджака» для мужчины или «шпилек» для женщины!), и у него меняется образ мысли.

4. Ходите и ездите на работу новыми маршрутами (даже если непривычная дорога будет дольше!), чаще путешествуйте, каждый отпуск старайтесь проводить в новом месте, ходите по музеям и выставкам.

Зачем это делать? Развивается пространственная память и даже увеличивается размер гиппокампа, как утверждают последние исследования физиологов.

5. Почаще меняйте интерьер дома и на работе, еженедельно переставляйте вещи в квартире, меняйте местами кухонную утварь, пробуйте готовить по заморским рецептам, купите новые духи. Несколько минут ходите по квартире, надев на правую ногу туфлю на каблуке, а на ле­вую – тапочку.

Зачем это делать? Привычки утомляют мозг, а новизна стимулирует сенсорные входы мозга, делает жизнь более яркой, запоминающейся.

6. Научитесь нетривиально отвечать на поднадоевшие вопросы типа «как дела?», «что нового?», придумайте каждый раз новые фразы – откажитесь от стереотипов, запоминайте анекдоты, придумывайте сами новые шутки, занимательные истории – и обязательно блесните ими в разговоре.

Зачем это делать? Если вы подходите ко всему произнесенному творчески, с разных сторон, то тем самым стимулируете память и центр речи в мозге – левую височную область зон Вернике и Брока.

Метки: человек, мозг, тренировка, Память
21:00 05.05.2015
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Кое-что о нас

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ СТАРОСТЬ?

0 (600x491, 351Kb)


Старость начинается в 75 лет, — уверяют ученые. — Тех, кто моложе, следует причислять к "среднему возрасту"
Нынешние пенсионеры чувствуют себя лучше своих предшественников, живших хотя бы 50 лет назад. Да и выглядят моложе. Медицина, питание, образ жизни заметно омолодили так называемых стариков и старушек. Физическая форма иных "ветеранов" — кому за 60 — вообще выше всяких похвал. Да и жить они стали дольше. В среднем, конечно.

Предложение ученых: чтобы записать человека в пожилые, надо отталкиваться не от его абсолютного возраста, а прикидывать, сколько он еще проживет. Авторы исследования полагают, что старость начинается за 15 лет до смерти.

Ученые подчеркивают: сейчас многие доживают до 90 лет. Стало быть, их старость начиналась в 75 лет. А до этого они были просто зрелыми.

СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ ТОЛЬКО В 75 ЛЕТ!

— Представления о старости изменились, — приводит слова руководителя исследования Сергея Щербова (Sergei Scherbov) газета The Telegraph. — Будут меняться и дальше с увеличением продолжительности и качества жизни. Двести лет назад шестидесятилетние считались глубокими стариками. Сейчас же большинство из них — просто зрелые люди, как мне кажется.

В будущем, считает демограф, пожилые люди будут все больше напоминать современных молодых — в свои 50 выглядеть на 30. А жить будут дольше 90 лет и позднее становиться стариками и старухами.

Увы, если сегодня формально ориентировать на среднюю продолжительность жизни, то ситуация со "зрелыми" окажется не такой уж и радужной. Во-первых, она будет меняться от страны к стране, поскольку средняя продолжительность жизни у всех разная. Во-вторых, будет отличаться для мужчин и женщин.

Например, в Японии мужчины живут 79 лет, женщины 86. Во Франции 78 лет и 84 года, соответственно. В России — мужчины умирают в среднем в 64 года, женщины — в 76 лет.

Прикинем по-своему: в Японии стариками становятся в 64 года, старухами — в 71 год. В Европе в 63 и в 69. А в России, кошмар, — вообще в 49 лет и в 61 год, соответственно. В среднем же, российская старость наступает в 55 лет. Если, конечно, верить ученым, которые заявили о 15 годах дожития.

Кстати, исследование, проведенное в университетском колледже Лондона, продемонстрировало: у людей, чувствующих себя моложе реального возраста, снижен риск смерти. Ученые восемь лет следили примерно за шестью тысячами участников эксперимента. За это время покинули наш мир 14 процентов тех, кто считали себя молодыми и здоровыми. А среди "пессимистов" , полагавших, что они старые и больные, скончались 25 процентов — то есть, каждый четвертый.

Вывод: внутренние ощущение молодости и оптимизм создает защитный эффект, не дающий преждевременно уйти из жизни.

Ученые нашли в мозгу участок, взяв контроль над которым, можно продлить жизнь

Похоже, что природа старения отнюдь не генетическая. По крайней мере, не исключительно генетическая. Может быть, программа, заставляющая организм постепенно увядать и в конце-концов погибать, и заложена в хромосомах, но центр управления расположен в другом месте. Конкретно — в мозге. К такому выводу пришли американские биологи из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна.

— Ученые долго пытались понять, каким образом стареют различные ткани нашего организма — самостоятельно или по командам из некого центра? — рассказывает один из авторов исследования. — Наши эксперименты показали, что такой центр существует. И находится в мозге.

2 (400x426, 205Kb)

По мнению американских исследователей, старением управляет гипоталамус — участок в глубине мозга. Это своего рода эндокринный центр, регулирующий процессы роста тканей, репродуктивные функции, метаболизм, и воздействуя на гипоталамус, можно продлить молодость.

Скептики однако не столь оптимистичны. Они намекают, что сегодня не так уж и трудно сделать долгожителями мышей или червей. Некоторым "рекордсменам" продлевают жизнь в полтора и два раза. Но перенести применяемые методы на людей пока не получается. Хотя ученые обещают. На вопрос "Когда?" каждый раз отвечают: "через 10-15 лет". Отвечают так уже лет тридцать.

Метки: человек, мнение, возраст, старость
06:00 02.05.2015
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Я смотрю на мир и повсюду вижу абсурд. Люди непрестанно делают странные вещи, до такой степени странные, что мы умудряемся их не замечать. Поэтому я люблю кофейни — там все на виду.

Дэвид Линч

Метки: человек, абсурд
06:00 23.04.2015
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Триумфатор в XXI веке — это человек, который усвоил доброе отношение к другим и ко всему миру. Именно такой человек добьется успеха, потому что будет действовать и жить в согласии с природой, в равновесии с ней. С какой стороны ни взгляни, ты увидишь, что ему «улыбается фортуна», что он преуспевает и «держит марку» в любых обстоятельствах. А другие — все эти крутые парни с толстыми карманами и сбережениями — внезапно лишатся всего.

Метки: человек, успех
06:00 15.04.2015
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Только когда всё не как обычно, люди становятся сильнее.

Метки: человек, сила
09:30 23.03.2015
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество « ЗаБеГаЛоВкА »

Кое-что о нас

Насекомые когда-то были людьми?

Антрополог Александр БЕЛОВ

«Обезьяна произошла от человека!»,

Если в основе дарвинизма лежит теория эволюции, принцип естественного отбора, то я утверждаю (и привожу доказательства), что изменения шли в противоположном направлении. Это была не эволюция, а инволюция, то есть деградация, вырождение совершенных форм в более примитивные. В зависимости от генов и образа жизни изначально совершенные тела предков трансформировались в тела животных, приспособленных к определенным условиям среды обитания. Во всяком случае это предположение выглядит более естественным, чем идея о случайном возникновении форм жизни из органических веществ в «первичном бульоне» и их эволюции.

Цивилизация сторуких

ВСЕ виды живых существ на Земле происходят от семи Ману — прародителей цивилизаций, в разное время заселявших Землю. Откуда они взялись? — вопрос открытый. Возможно, это божественные существа, которые пришли на Землю с миссией «доброй воли». А их потомки за миллионы лет видоизменились и деградировали. Мы анализировали легенды и мифы многих народов. В древнеиндийских Ведах есть упоминания о Ману — родоначальниках всего живого. Можно найти и конкретные примеры… В преданиях Востока повсеместно присутствуют многорукие антропоморфные божества: Шива, Вишна, Брахма и проч. О сторуких великанах, созданных Демиургом первыми, рассказывают и древнегреческие легенды. Якобы затем Создатель низверг их в недра Земли, где они до сих пор пребывают. Не догадываетесь, о ком речь? Да о членистоногих! Похоже, они являются потомками первого Ману, который появился на Земле более 2 млрд. лет назад и дал начало цивилизации сторуких. Количество видов членистоногих сегодня составляет более 95% всех видов живых существ! Почва кишит жуками, многоножками, клещами, муравьями… Эти животные до сих пор удивляют ученых. Химическую формулу хитинового покрова раскрыли с большим трудом. У насекомых уникальный обмен веществ и кровеносная система. Членистоногие трилобиты, как и некоторые современные насекомые, имели очень сложный, способный видеть ультрафиолет, фасеточный глаз, состоящий из тысяч шестигранных простых глазков с линзой. От кого же произошел трилобит: от примитивного кольчатого червя или все же от высокоорганизованных многоруких существ, «закованных в броню»?

Кстати, о высокой организации. Насекомые создают целые государства, живущие как идеальный социум, по принципам безотходных технологий. Так устроено сообщество термитов и муравьев, где существуют десятки каст с распределенными обязанностями и целыми ритуалами.

Потомков второго Ману мы условно назвали «циклопами» (у них был скрытый третий глаз). От них произошли рептилии — и почившие, и ныне живущие. В том числе динозавры. Тех, в свою очередь, вытеснили потомки «титанов». Человек же происходит от седьмого Ману, последнего.

Столкновение биосистем продолжалось сотни миллионов лет. И продолжается до сих пор. Взять тех же насекомых. Задумайтесь, какая война идет между ними и позвоночными! Воистину война цивилизаций! Комары, слепни, оводы, клещи воюют не только с человеком, но и с животными и даже птицами. Многие из них весьма искушены в этой борьбе: на лету вбрызгивают свое потомство в ноздри или глаза «врагу». Откладывают под кожу яйца. Разносят кучу инфекций. А слаженные стаи саранчи? А тараканы, с которыми, похоже, человек так и не научился справляться? Впрочем, позвоночные держат удар. Птицы, амфибии и ящерицы в немереных количествах поедают членистоногих.

Зачем лягушке пальцы?

ИНВОЛЮЦИЯ, падение живых организмов на более низкие «этажи» биосистемы, происходит гораздо быстрее, чем полагают ученые. И их морфология, соответственно, изменяется в зависимости от среды. Если прямоходящее существо начнет передвигаться на четвереньках, у его потомков со временем укоротится бедро, а стопа и кисть вытянутся — так удобнее бегать. Все четвероногие передвигаются на мысках: у них есть стопа, но она является рудиментом, оставшимся от прямоходящего предка. У лягушек присутствуют пятипалые конечности, но зачем им это излишество? Если они развивались от более примитивных существ, для чего им пальцы с суставами и фалангами? Я отвечаю: это наследство от развитых человекообразных существ.

Все водные жители — потомки сухопутных. Отдельно стоит сказать о дельфинах: по своему интеллекту они способны конкурировать с человеком, как считают некоторые ученые. По нашей гипотезе, дельфины — цивилизация, намеренно ушедшая в воду. Видимо, ей хотелось жить беззаботной жизнью, а не обременять себя проблемами социального устройства и государственного управления.

Вообще, вся официальная палеонтология построена на фрагментарных знаниях, догадках и предположениях. Ведь пока найдено очень мало. Известно лишь 130 тыс. видов ископаемых живых существ. А на Земле живет 1,5 млн. видов! Человек еще очень молод. По сути, наша цивилизация находится в стадии юности. Поэтому нам трудно представить, что когда-то мы встанем на четвереньки. Но, если произойдет глобальная технологическая катастрофа, нашим потомкам ничего не останется, как выживать в диких условиях. Вероятно, все предыдущие цивилизации через это и проходили.

Метки: человек, происхождение, Гипотеза, инволюция
06:00 21.11.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Для того, чтобы узнать о человеке правду, надо максимально к нему приблизиться, а это практически невозможно.

Чак Паланик

Метки: жизнь, человек
06:00 20.11.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Ни один человек на свете, будь то мужчина или женщина, не видит себя в зеркале таким, каков он на самом деле.

Колин Маккалоу

Метки: жизнь, человек
06:00 19.11.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя.

Джордж Бернард Шоу

Метки: жизнь, человек
06:00 18.11.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Каждый из нас – это нерассказанная история.

Чак Паланик

Метки: жизнь, человек
06:00 06.11.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Сильные люди – те, кто распахивает дверь перед грустью со словами «добро пожаловать». Ведь и радость, и грусть – частые гостьи повседневности, ни одну из них нельзя обделять вниманием…

Метки: человек, сила
06:00 14.10.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

О человеке можно судить по тому, что вызывает его смех.

Метки: человек, смех
21:00 30.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Кое-что о нас

Мы и деньги

Деньги – довольно интересное изобретение человечества, которое из удобного средства, упрощающего обмен товарами переросло в глобальную систему с множеством разнообразных функций, институтов и, безусловно, оказывающую огромное влияние на каждого из нас. Каждый относится к деньгам по-разному. Кто-то их обожествляет и посвящает заработку денег все свое время и силы, кто-то, наоборот, считает, что деньги – это зло, которое пагубно влияет на все вокруг. В данной статье я бы хотел поделиться своим собственным отношением к деньгам и мыслями по данному вопросу.

Итак, к деньгам я отношусь, прежде всего, спокойно. С одной стороны, я их не обожествляю, а с другой — не принижаю их значения в современном мире. Можно привести множество примеров, когда люди полностью обходятся без денег, но это скорее исключения из правил, а поскольку мы живем в обществе, в котором деньги играют одну из ведущих ролей, то игнорировать этот факт просто бессмысленно. Чем же на самом деле являются деньги: благом или злом? По моему мнению — ни тем и ни другим. Вообще сами по себе понятия добра и зла субъективны и определяют они лишь наше отношение к тем или иным событиям и явлениям. Все зависит от личного восприятия человека, которое базируется на его воспитании, уровне осознанности, интеллекта и других характеристик. Именно эти характеристики формируют наше мировоззрение и в частности определяют отношение к деньгам. Давайте для начала рассмотрим влияние осознанности.

Если у человека низкий уровень осознанности, то он рискует стать рабом денег. Всю свою энергию он будет тратить на увеличение капитала, не осознавая того банального факта, что в могилу он эти деньги с собой не унесет. С другой стороны низкая осознанность может проявляться в распоряжении деньгами. То есть человек может их и не копить, а бездумно тратить на всякую ерунду, чаще чтобы удовлетворить свое эго. Например, на новый айфон, более крутое авто, модные шмотки и так далее. Впрочем, есть и обратная сторона медали. Если у человека сформировалось негативное отношение к деньгам вследствие воспитания или других навязанных факторов, то это также является признаком слабой осознанности. По сути ничего страшного в больших деньгах нет, главное – проявлять осознанность, отвечая себе на простые вопросы: «Что я делаю для того, чтобы заработать деньги?», «Сколько времени и сил я трачу на заработок денег?», «Приносит ли моя деятельность моральное удовлетворение?», «На что я трачу заработанные деньги?», «Зачем мне нужны деньги в принципе?» и так далее.

Второй аспект – это интеллект, который позволяет находить наиболее рациональные способы заработка денег. Например, Вы еще не нашли свое Предназначение и не знаете в какой сфере себя проявить. Или же сфера, которая приносит Вам душевное равновесие и моральное удовлетворение никак не связана с заработком денег. В данном случае, мы включаем в работу наш интеллект и четко ставим перед собой интеллектуальную задачу: «Для комфортной жизни и занятия любимым делом мне необходимо XXX долларов». И далее разрабатываем стратегию, как заработать данную сумму при минимуме сил и времени. Но здесь нужно также четкое осознание того факта, что это не просто какая-то обязаловка, а необходимое условие для реализации своего Пути и относится к нему нужно не спустя рукава, а с полной серьезностью, не забывая при этом основные цели.

И еще один аспект – Личная Сила. Если ее уровень не достаточно развит, то у Вас просто не будет шансов, чтобы что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону. Можно придумать гениальный план и разработать четкую стратегию для его применения, но если нет Личной Силы или Воли, то все они так и останутся на бумаге, а Вы останетесь на нелюбимой работе при низких доходах. Впрочем, на само отношение к деньгам данный аспект отношения может и не иметь. У человека может не быть достаточной Личной Силы, но при этом он будет равнодушно относиться к деньгам, а также его будет максимально устраивать текущее положение вещей, зарплата, доходы и так далее. Здесь кстати кроется еще один подводный камень слабой осознанности. Многие люди бездумно стремятся увеличить свои доходы и ищут более высокооплачиваемую работу. Они готовы больше вкалывать, жертвовать своим свободным временем и силами только ради большего дохода, который потом опять же будет спущен на приобретение ненужных вещей.

В заключение хочется добавить еще одно наблюдение относительно денег. Деньги, на мой взгляд, обладают некоторыми энергетическими свойствами. Они без особого труда могут приходить к одним людям и с большим трудом доставаться другим. И связано это, скорее всего, с энергетическими потоками, природа которых мне пока еще не известна. Также деньги являются хорошим трансформатором энергий различного толка. Так, к примеру, выполняя какую-то работу и отдавая свою энергию, Вы получаете вознаграждение в виде некоторой суммы денег, которую потом тратите на приобретение продуктов и вещей, дающих другие энергии.

Относитесь к деньгам с максимальной осознанностью и не становитесь их рабами.

Метки: человек, деньги, психология
06:00 30.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Если ты решил мечтать и жить в своём замкнутом мире, — это твоё право. Ибо ломать себе жизнь — это неотъемлемое право человека.

Метки: жизнь, человек
06:00 29.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Человек без сюрприза внутри, в своём ящике, неинтересен.

Метки: человек
06:00 28.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Люди которые не пьют, не курят, никогда не матерятся и не говорят о сексе, вызывают у меня какие-то подозрения. Уверен, по ночам они разделывают трупы маленьких детей или еще что-то в этом роде.

Метки: человек, предназначение
21:00 27.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Кое-что о нас

Ресурсы человека

Каждый из нас стремиться быть успешным человеком, достигать поставленных целей, добиваться лучших результатов и признания окружающих, однако не у всех это получается. Что же влияет на способность достижения успеха? Мне кажется, что в основе этого стоит правильное распределение ресурсов человека.

Ресурсы – это те элементы, которые влияют на нашу жизнедеятельность, позволяют добиваться тех или иных целей. Обычно их делят на внешние и внутренние. Из внешних ресурсов можно выделить два основных: время и деньги. К внутренним относятся ресурсы нашего организма и качества личности: здоровье, интеллект, воля и так далее. Давайте вкратце рассмотрим основные ресурсы, которые оказывают на нас наибольшее влияние.

ВРЕМЯ

Пожалуй, это единственный ограниченный наш ресурс, и какими бы богатыми, умными, здоровыми, успешными мы не были – нам не в силах время ни купить, ни победить, ни обмануть. Единственное что нам остается – это научиться его грамотно и рационально использовать. Однако у времени есть свои особенности. Во-первых, мы не можем точно знать, сколько времени нам отведено, а во-вторых, мы в повседневной жизни не замечаем его потерю. Обычно нехватку времени мы замечаем лишь локально, например, если куда-то торопимся или что-то не успеваем сделать. А вот о глобальной потере данного ресурса мы практически не задумываемся, разве что в очередной день рождения. Между тем, именно потеря времени является вещью невосполнимой и если шансы улучшить здоровье, заработать денег или повысить интеллект у нас какие никакие, но есть, то время всегда работает против нас.

ЗДОРОВЬЕ

Без здоровья все остальные аспекты теряют смысл. Зачем человеку огромный капитал или высокоразвитый интеллект, если он больной и немощный? Он попросту не сможет в полной мере воспользоваться другими своими ресурсами. К здоровью я отношу не только физическое, но и психологическое состояние. Очень часто всевозможные стрессы парализуют человека, и у него пропадает всяческое желание реализовывать свой потенциал. Именно поэтому здоровью нужно уделять особое внимание.

КАЧЕСТВА ЛИЧНОСТИ

К ним относятся ИНТЕЛЛЕКТ, ОСОЗНАННОСТЬ, ЛИЧНАЯ СИЛА и так далее. Это те внутренние качества, которые определяют нашу личность и отличают ее от других. Более подробную информацию о них можно найти в моих предыдущих статьях: Качества Разума: Интеллект и Осознанность

ДЕНЬГИ

Для многих этот ресурс является определяющим. Люди губят свое здоровье и время на достижение лишь этого ресурса. Лично я считаю, что деньги хоть и являются важным элементом, который позволяет достигать успеха, но далеко не определяющим. Подробнее о моем отношении к деньгам можно найти в статье –Отношение к деньгам

Вся наша жизнь представляет собой взаимодействие данных ресурсов. И если научиться правильно их распределять, то можно не только достичь успеха в любой области, но и гармонично двигаться по своему Пути.

Метки: человек, психология, ресурсы
06:00 26.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Поколения за поколениями люди работают на ненавистных работах только для того, чтобы иметь возможность купить то, что им не нужно.

Метки: человек, работа
06:00 25.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Мы бываем естественны только с теми, кого мы любим.

Метки: человек, любовь
21:00 24.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Кое-что о нас

Наше восприятие Мира

Наш мир широк и многогранен, вряд ли человеку под силу до конца познать его истинную сущность. Однако мы очень любим давать свои оценки всему, что нас окружает: явлениям, событиям, людям. Если взять отдельно взятого человека, то с ходу можно придумать множество характеристик: высокий – низкий, толстый – худой, красивый – некрасивый и так далее, а если с ним познакомиться поближе – то он обрастет сотнями других: умный – тупой, богатый – бедный, добрый – злой. Все эти оценки мы делаем исходя из каких-то своих субъективных представлений, но считаем, что они являются полностью объективными и достоверными. А если данные критерии будут одобрены и поддержаны авторитетным мнением (друга, соседа, президента)  — то всяческие сомнения и вовсе отпадут. Таким образом, формируется наша индивидуальная призма восприятия реальности.

Призма восприятия – это эдакий фильтр, через который мы воспринимаем окружающий мир. Формируется она исходя из нашего мировоззрения (картины мира), образования, воспитания, интеллекта и всех тех качеств, которые определяют нашу личность. Возьмем для примера какой-нибудь исторический персонаж, пусть это будет Сталин. Под одной призмой восприятия он будет казаться отцом народов, великим вождем и спасителем отечества, а с другой – тираном и деспотом, загубившим миллионы людей. И каждая точка зрения будет обоснована железными фактами и историческими подтверждениями. Кем же был товарищ Сталин на самом деле? Можно, конечно, сказать, что он был и тем и другим одновременно, но и это тоже будет суждение сквозь нашу субъективную призму, ведь личного опыта общения с ним у нас не было, а стало быть, все наши суждения основаны на каких-то сторонних фактах и свидетельствах, пусть даже тысячу раз подтвержденных исследованиями компетентных историков и показаниями очевидцев.

Сквозь призму восприятия мы оцениваем и различные природные явления. Солнечная и ясная погода нас всегда радует и повышает настроение, а жуткий ливень навевает тоску и печаль. Хотя если мы окажемся в знойной пустыне, в которой лучи солнца будут обжигать нашу кожу и мы будем умирать от жажды — неожиданный ливень может коренным образом изменить наше восприятие и по сути на одно и то же явление мы уже будет смотреть совершенно иначе. То есть на самом деле дождь, солнце, ураган, смерч – это всего лишь явления, а вот уже их окраску в хорошие, плохие, приятные, жуткие, мерзкие и так далее мы навешиваем сами, исходя из призмы своего восприятия.

Подобно тому, как органы наших чувств не способны воспринимать весь спектр явлений окружающего мира, так и наша призма восприятия искажает его реальную природу. И если вдруг нам когда-нибудь удастся выйти за пределы этой призмы – мы увидим мир в естественном проявлении, который засверкает совершенно иными красками. Красками истины и совершенства.

Метки: человек, психология, восприятие
06:00 24.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.

Метки: человек, признаки, ум
06:00 23.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Если человека все устраивает, то он полный идиот. Здорового человека в нормальной памяти не может всегда и все устраивать.

Метки: человек, признаки, ум
21:00 20.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Кое-что о нас

Признаки умного человека

ornament-full-title

1. Они не говорят так много, как делают. По той простой причине, что они знают, что только слушая других, они становятся умнее.
2. Они знают множество других вещей, чем просто те, на которых специализируются. Их одаренность заключается в том, что они постоянно питаются своим интересом к тому, чем другие занимаются.
3. Они с ловкостью жонглируют работой, домом и своими личными интересами. И при этом никогда не устают держа этот баланс. Когда они жонглируют, у них как-то получается справляться на все 100% с тем, чем они заняты, одновременно и сразу по всем фронтам.
4. Они подпитывают себя актуальной информацией. Они, не всегда, но чаще просматривают ленты социальных сетей и популярных сайтов, чтобы мимо них не прошла актуальная информация, они улавливают мировые тренды и настроения общества.
5. Даже, когда все в их жизни идет наперекосяк — они будут улыбаться. Умные люди никогда не будут ошарашены чем-то, потому что их умные мозги дарят им варианты развития событий быстрее, чем что-нибудь плохое может произойти.
6. Они знают, что обычно они самые умные люди в комнате, но они не тратят свое время доказывать это. Вместо этого, они сделают все, если видят, что могут сделать кого-нибудь ещё в комнате таким же умным, как и они.
7. Если они руководители, они сделают все возможное, чтобы люди, которые с ними работают, становились умнее, более общительными и популярнее, чем они в своем коллективе. Они не являются угрозой, так как знают, что наличие ума — это синергетика. По этой же причине они стараются убедиться в том, что их сотрудники умнее, чем они.
8. Они имеют скрытые навыки, которые никогда не показывают до тех пор, пока им это не будет нужно. Они не нуждаются в том, чтобы показывать все свои возможности, чтобы доказать, что они лучше других.
9. Они могут иметь или не иметь дорогого образования. Когда они рядом с вами, вы никогда не узнаете, какое у них образование до тех пор, пока не откроете их резюме.
10. Они никогда, никогда и ни при каких обстоятельствах не сделают вас глупцом, даже если им это будет просто сделать. Они научились на горьком опыте, что делая кого-либо глупцом — они сами выглядят глупо.

Теперь вы знаете признаки умного человека. Если вы хотите быть одним из них, примите мысль от небритого буддиста в поношенных джинсах, Стива Джобса: «Все, что мы видим вокруг, создано людьми не умнее нас самих. Мы способны изменять вещи, влиять на них и создавать новое».

Метки: человек, признаки, ум
06:00 05.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Тот, кто дожив до сорока лет, вызывает лишь неприязнь, конченый человек.

Конфуций

Метки: человек, неприязнь
06:00 01.09.2014
Александр Алогол опубликовал запись в сообщество *Клуб джентльменов*

...и сказал джентльмен

Веря себе, всякий вопрос надо решать всегда не в пользу своего животного Я, ищущего лёгких радостей, а почти всегда против него, веря же другим, решать нечего было, всё было уже решено, и решено было всегда против духовного и в пользу животного Я. Мало того, веря себе, он всегда подвергался осуждению людей, – веря другим, он получал одобрение людей, окружающих его.

Л. Н.Толстой

Метки: человек, вера, решение
<< назад вперед >>
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Александр Алогол
Войти